Nagyszüleink modern csodafegyvere: a keserűsó

Keserűsó használati utasítás. Röviden a keserűsóról

Mi mindenre jó a keserűsó?

HáziPatika A magnézium a szervezetünkben jelen lévő egyik leggyakoribb anyag, mely rengeteg fiziológiai folyamat megfelelő működéséhez szükséges. Az Epsom-só éppen ezért nagyszerű hatással lehet az egészségünkre. A kén jóval kisebb mennyiségben van jelen a szervezetünkben, de fontos szerepet játszik például az agyszövet egészségesen tartásában, és hozzásegíti a testünket ahhoz, hogy jobban hasznosítson bizonyos tápanyagokat, emellett a méreganyagok eltávolításában keserűsó használati utasítás.

keserűsó használati utasítás

Sok mindenre jó a keserűsó A magnézium-szulfát, a keserűsó vagyis az Epsom-só nevét az angol kisvárosról, Epsomról kapta, ahol nagy mennyiségben állították előa bőrünkön keresztül is képes felszívódni, így fürdő formájában is nagyon hatékony lehet, hosszú idő óta a fürdősók egyik legfontosabb alapanyaga.

Emellett keverhetjük krémekbe, de belsőleg is használhatjuk. Az Epsom-só gyógyszertárakban, internetes boltokban egyaránt kapható. Keserűsó használati utasítás magnéziumnak nagyon fontos szerepe van például a szerotonin nevű vegyület felszabadulásában, illetve hasznosításában, vagyis az Epsom-sós fürdő csökkenti a stresszt, a szorongást, az idegeskedést, az álmatlanság ellen is hatékony.

Elfeledett csodaszer a patikából: szépít és gyógyít a keserűsó

A méregtelenítő hatása sem elhanyagolható: segít eltávolítani a salakanyagokat a sejtekből. Keverjünk el egy csésze Epsom-sót egy kád meleg vízben, majd húsz percig fürdőzzünk benne. Hetente két-három alkalommal is ismételhetjük.

keserűsó használati utasítás

Izomgörcsökre is jó az Epsom-só A magnéziumról régóta tudhatjuk, hogy nagyon hatékony az izmok görcsös összehúzódása ellen, az Epsom-só emellett képes csillapítani a fájdalmat, csökkenti a gyulladásokat is, valamint felgyorsítja az izmok regenerációját, gyógyulását. Az Epsom-sót éppen ezért nagyon ajánlott a rendszeresen sportolóknak használni.

Keverjünk össze fél csésze Epsom-sót annyi keserűsó használati utasítás vízzel, hogy sűrű, de jól kenhető pasztát kapjunk.

keserűsó használati utasítás

Kenjük fel ezt a fájó területre, hagyjuk hatni 15 percig, majd alaposan öblítsük le. Keserűsó a köszvényes rohamok és ízületi fájdalmak ellen Az Epsom-só jó tulajdonságai közé tartozik, hogy képes csökkenteni a fájdalmat, a duzzanatot és a krónikus gyulladásokat, nemcsak az izmokban, de az ízületekben is, éppen ezért nagyon hatékony lehet a különböző ízületi fájdalmak, ízületi kopásból eredő kellemetlenségek vagy éppen a köszvényes rohamok ellen.

Az Epsom-só az idegrendszerre is jó hatással van.

keserűsó használati utasítás

Az Epsom-sós lábfürdőhöz keverjünk el egy edény meleg vízben három evőkanál keserűsótáztassuk benne az érintett testrészt fél órát, majd alaposan öblítsük le tiszta vízzel. Hetente három alkalommal ismételjük.

Hajproblémákra is jó az Epsom-só Az Epsom-sónak szárító, antimikrobális és kiegyensúlyozó hatásai egyaránt vannak. A hajon, illetve a fejbőrön alkalmazva csökkenti a zsírosodástméregteleníti a fejbőrt ez különösen azoknak lehet fontos, akik sok hajformázó szert használnak, mert ezek felhalmozódhatnak a fejbőrön, eltömíthetik a pórusokat, ez pedig egy idő után a haj hullásához vagy zsírosodásához is vezethetemellett nélkülözhetetlen ásványi anyagokkal láthatja el a hajhagymákat.

Keverjünk egy-két evőkanál keserűsót a samponunkhozmajd szokásos módon mossuk meg a hajunkat. Száraz hajra ne használjuk!

keserűsó használati utasítás